Alltagsspezifisches Training der Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination
Vorbeugen ist besser als Heilen
Der bewusste und eigenverantwortliche Umgang mit der eigenen Gesundheit hilft Erkrankungen zu vermeiden. Trainieren Sie mit uns, damit Sie weiterhin gesund, kräftig und entspannt bleiben. Alle unsere Kurse sind für Menschen mit und ohne körperliche Einschränkungen, Vorkenntnisse sind für keinen Kurs notwendig. Eine Anmeldung im Vorfeld ist immer Voraussetzung, da wir nur eine begrenzte Teilnehmerzahl bedienen können.
Sie können ab sofort in den neuen räumen bei Inger Hilliges verschiedene Kurskarten erwerben und diese direkt per Karte (nicht bar!) vorort bezahlen. Drop-In bzw. Barzahlungen entfallen.
10er-Kurskarten für je 160,-€ mit einer Gültigkeit von bis zu 12 Wochen
5er-Kurskarten für 100,-€ mit einer Gültigkeit von bis zu 12 Wochen
Die Kurskarten beinhalten sämtliche von uns angebotenen Yogakurse, sodass Sie bei terminlichen Überschneidungen flexibel wechseln können. Unsere Kurse finden zu ff. Zeiten statt:
Dienstags 10:00 Uhr
Donnerstags 19:15 Uhr
Freitags 10:30 Uhr
Die Kurskarten werden pro Termin abgestempelt, können vorort durch uns gelagert werden oder von Ihnen jeweils mitgebracht werden.